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懷孕是人生中最特別的階段，準媽媽不僅要照顧自己，更要為寶寶提供充足營養。根據醫學建議和孕期需求，孕婦營養補充應按不同階段調整優先次序，這樣便可從備孕到產後都能幫助胎兒健康發育、減低風險，並維持媽媽身體狀態。今次孕婦產品推介會結合常見孕期問題供參考，整理懷孕前、中、後期重點營養需求，並推介7款超人氣孕婦產品，讓你輕鬆選擇！
掌握準媽媽懷孕前、中、後期所需營養
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不少媽媽在孕期中已有均衡飲食，但這只是基礎方案，隨著孕期需求增加，適量補充保健品可補足從食物攝取營養上的不足。而孕期營養需求應隨胎兒發育變化而調整，重點營養素包括葉酸、DHA、鈣、鐵、益生菌、綜合維生素等，大致分為3個階段：
備孕及懷孕初期（0-12週，第一孕期）
0-12週是胎兒器官、神經管形成的關鍵期。最優先補充建議為：葉酸，每日至少400mg，可預防胎兒神經管缺陷，如脊柱裂，亦可減少媽媽疲倦、暈眩、貧血等問題，建議從備孕開始每天補充。同時注意蛋白質、維生素B群，幫助減輕害喜影響。而補充益生菌則可調理腸道不適，提升免疫。
懷孕中期（13-28週，第二孕期）
到了13-18週，胎兒快速長大，骨骼、腦部發育加速。建議重點補充：鈣，支持胎兒骨骼發展；DHA，促進胎兒腦部、眼睛及神經系統發展，以及減低早產及過敏風險。同時可補充鐵，預防貧血，亦可服用綜合營養素及益生菌幫助整體吸收。
懷孕後期（29週至產後，第三孕期）
29週後，胎兒體重明顯增加，同時亦是腦部發育高峰期。建議持續補充：DHA，每日至少200-300mg；鈣，可提升至1200mg左右，並加強補充益生菌，維持腸道健康，預防便秘。產後亦可繼續補充鐵及鈣，支持媽媽身體恢復及哺乳。
7大超人氣孕婦產品詳細介紹
市面的孕婦產品種類眾多，媽媽們未必可以逐一了解，這次就特別為你挑出以下7款針對孕婦而設的熱門產品，涵蓋媽媽們的核心需求，而且成分安全、吸收好，價格親民，適合不同階段孕期使用，亦深受準媽媽喜愛！
1. Holdbody 還元型葉酸 $199
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成分：ProFolic™ 還元型葉酸 ((6S)-5-甲基四氫葉酸)
功效：還元型葉酸毋須經繁複轉化步驟，能直接被細胞吸收和利用，專為備孕及懷孕初期設計。可幫助胎兒神經管正常發育、預防缺陷；支持紅血球形成、減低疲勞。從備孕開始補充最有效，是所有準媽媽的必備首選！
2. Holdbody 孕婦藻油 DHA $328
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成分：純淨水提取藻油DHA
功效：獨有的純水提取方法處理，不涉及任何化學溶劑。提煉過程在嚴格密封環境下進行，絕無海洋污染及魚腥味，滿足每日350mg建議量。可促進胎兒腦部、眼睛及神經系統發育；減少早產、低出生體重及寶寶過敏/哮喘風險；幫助孕媽穩定情緒、減輕孕期壓力。中後期重點補充，適合全孕期持續服用。
3. Holdbody 天然孕婦鈣 $289
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成分：冰島天然海藻鈣，獨特BoneBuild孕婦建骨骼配方—專利CBP (100%純天然乳清蛋白)及維他命D3
功效：溫和不刺激腸胃，吸收佳，並減少引致便秘。有效提升骨質密度，增加造骨細胞增生，預防孕媽骨質流失、抽筋；同時支持胎兒骨骼及牙齒發育。懷孕中後期需求大增，建議每服用3-4粒。
4. ProVen 益生菌孕婦配方 $268
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成分：Lab4b Probiotics 專利天然活性益生菌配方，包括B比菲德氏菌 (CUL-20)、雷特氏菌 (CUL-34)、 唾液乳酸桿菌 (CUL-61)及副乾酪桿菌 (CUL-08)
功效：專為計劃懷孕的婦女、懷孕中和授乳婦女配製的益生菌，可調理孕期便秘、腹瀉、腸胃不適；提升腸道健康及免疫力；臨床實證可減低胎兒過敏體質，優化免疫系統。全孕期適用，尤其適合腸道敏感或有妊娠濕疹的媽媽。
5. Holdbody 孕婦綜合營養素+益生菌 $399
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成分：活性葉酸 Quatrefolic®、乳鐵蛋白、LabMAMA6TM 孕婦免疫抗敏益生菌配方配方、甘胺酸亞鐵、多種維他命、礦物質、泛酸、生物素、鎂、鋅、碘、膽鹼、硒
功效：一瓶全面為媽媽及胎兒補充：改善媽媽消化系統，調整暢胃，幫助輕鬆暢便，提升腸道防護力；支援胎兒整體發育，減低過敏體質風險。適合中後期或想簡化補充步驟的準媽媽，一天滿足多重需求。
6. ProVen 女士專用益生菌 + 蔓越莓 3600 $399
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成分：Lab4® Probiotic 專利天然活性益生菌配方、高濃度蔓越莓3600mg及維生素B6
功效：專為女性而設的益生菌配方，提升腸道及私密處的防禦能力。可預防孕期泌尿道感染，穩定私密處酸鹼值，減少私處敏感痕癢、灼痛、異味等不適；同時調理腸道，提升免疫。適合有尿道不適或想加強私密部健康的孕婦。全孕期可搭配使用。
7. 少爺滴雞精 (10包裝) $599
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成分：台灣100日少爺土雞（以歐盟規格SKOV系統監控飼養）純天然滴雞精
功效：無添加滴雞精，可補充優質蛋白質、胺基酸，加快新陳代謝，促進傷口癒合；有利上奶，補充體力，幫助恢復元氣。適合孕中期害喜後補充能量，或產後坐月子滋補，媽媽更有力照顧寶寶。
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7大超人氣孕婦產品推介：準媽媽必備的營養補充指南
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