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2026-10-16

60+歲保健品推薦指南｜銀髮族必備5大配方：成分、功效與選購重點一次看！

步入60歲後，人體的新陳代謝、骨質密度、心血管彈性及腦部機能會逐漸出現退化徵兆。想要維持充沛活力與生活品質，精準補充日常飲食中容易缺乏的營養素至關重要。今次為熟齡族整理了5款高口碑保健品推薦清單，全面涵蓋免疫調節、大腦認知、骨骼強韌、關節舒痛與心血管活力需求。 60+歲必備5款保健品規格一覽產品名稱核心主打成分主要保健功效適合對象Return 免疫抗敏配方(温室蟲草) 100%日本温室培育冬蟲夏草菌絲體、蟲草多醣、腺苷潤肺補氣止咳喘、減輕鼻敏、滋陰補腎抗氣虛、寧神助眠、保腎益髮氣管敏感、經常氣促虛弱、淺眠多夢、白髮脫髮長者 Return 腦活再生配方 16大醫學級成分，包括專利山葵萃取物6MSITC、PQQ、腦磷脂PS、銀杏葉、假馬齒莧、山伏茸等提升BDNF、激活神經元連結力、對抗腦細胞萎縮、增強專注與記憶力健忘失神、思維判斷遲緩、預防腦退化之長者 Holdbody 超級天然鈣天然海藻鈣、透明質酸、活性維他命 D3 + K2、微量礦物質提升骨質密度、減少骨質流失、改善關節僵硬與活動度、增強肌肉強度骨質密度低、容易夜間抽筋、行動力減弱、腸胃敏感脆弱長者 Holdbody 關節筋肌 (特強止痛)配方專利水解蛋殼膜的及JOINTGESIC™ 天然抗炎止痛劑有效極速止痛、紓緩僵硬疼痛、提升關節靈活度、強健筋肌膝關節退化、上下樓梯無力、慢性關節痛者the GLOBALab 特強還原型Q10 晶體還原型輔酶Q10直接吸收無須轉換、細胞抗氧化、維持心臟及頭腦活力易疲倦、關注心血管健康、改善免疫代謝、抗衰老長者 5大熟齡保健配方深度解析上呼吸道防護：Return 免疫抗敏配方(温室蟲草) 60粒成分與科研：採用日本高科技無菌温室培育的頂級蟲草菌絲體，徹底杜絕野生冬蟲夏草常見的重金屬超標與雜質問題，穩定鎖定高活性的蟲草多醣、蟲草酸及腺苷。選購重點：潤肺止咳喘：強化上呼吸道與支氣管防禦屏障，舒緩天氣轉變引發的咳嗽、氣促與過敏性鼻炎。滋陰補腎、改善氣虛：長者多見虛損乏力，此配方能大補元氣、抗菌抗病毒，並有助病後/術後加速體力復原。寧神助眠、保腎益髮：改善熟齡族常見的失眠早醒、深層睡眠不足，同時從根本調養腎氣，減少白髮生長、強韌髮根。臨床實證數據：活性成分高於野生蟲草數倍：標準化温室培育使核心免疫成分（蟲草腺苷及多醣體）濃度高度穩定，活性比一般野生或普通培植蟲草更為純淨均勻。92%用家表示有改善：研究顯示，規律服用蟲草菌絲體4至8星期，對於舒緩氣促、減少晨起鼻塞打噴嚏及換季乾咳的滿意度達90%以上。活腦抗退化：Return 腦活再生配方 120粒成分與科研：100%日本GMP製造，針對日本JP研究所指出的「腦神經元連結力下降及 BDNF 水平不足是腦退化主因」，打造16大醫學級活腦複方：改善認知與判斷：專利山葵萃取物 (6MSITC，獲日本政府「認知機能提升」特許第6671706號) 結合薑黃素。強化記憶與學習：高純度腦磷脂 PS（磷脂絲胺酸）與卵磷脂。對抗腦萎縮與肢體協調：甘氨酸 (每份含5mg)、硒、葉酸及高活性維他命 B5/B6/B12。提升思維與語言力：假馬齒莧、銀杏葉、山伏茸（猴頭菇）萃取物、左旋肉鹼。神經抗衰：抗氧化輔助因子 PQQ 及 α-硫辛酸。選購重點：無西藥副作用，獲專業藥劑師推薦，臨床目標於3個月內保護、修補並重建大腦神經網絡連結。臨床實證數據：日本特許專利（特許第6671706號）：核心專利成分6MSITC通過人體認知機能臨床驗證，證實能顯著活化大腦血流與認知判斷力。記憶力專注力25%以上提升：醫學研究指出，持續補充活化 BDNF（腦源性神經營養因子）的複合神經元成分12星期，記憶力、詞語回憶反應速度及日常專注度有25%–30%的顯著提升。強骨護關節：Holdbody 超級天然鈣 60粒成分與科研：嚴選純淨冰島天然海藻鈣及專利CBP配方，實現高生物利用率，並加入透明質酸潤滑關節，以及人體必需微量礦物質與活性維他命 D3 + K2。選購重點：高吸收不沉積：不同於容易引起便秘與胃脹氣的傳統碳酸鈣，天然海藻鈣質地親和人體；搭配維他命K2能精確將鈣質鎖入骨骼，避免鈣質於血管中游離。全方位骨骼與活動力支援：除了強化骨質密度、預防及減緩骨質疏鬆外，更能同步改善長者晨間關節僵硬感、舒緩疼痛並增加肌肉強度，全面改善日常行走活動力。修護腸胃黏膜：溫和天然海藻礦物成分有助呵護敏感消化道，修護腸胃黏膜，適合腸胃機能減退的高齡族群。臨床實證數據：吸收率高出一般合成鈣30%以上：天然海藻鈣的天然水解率極佳，臨床顯示其生物利用率遠高於一般合成碳酸鈣。98%用家證實溫和無負擔：用家實測及消化道相容性評估顯示，天然海藻鈣結合微量元素能修護消化黏膜，98%用家表示服用後完全沒有便秘或胃脹不適。 1日減關節痛：Holdbody 關節筋肌 (特強止痛)配方 60粒成分與科研：源自澳洲頂尖醫學科研成果，一粒結合「極速止痛」、「關節抗炎」與「修復筋肌」三合一全面配方。特有專利水解蛋殼膜，富含天然膠原蛋白、彈性蛋白與玻尿酸，能深層修復關節勞損軟骨；以及JOINTGESIC™ 天然抗炎止痛劑，黃金複方包含5-Loxin® 專利齒葉乳香提取物、高純度薑黃素提取物及MSM。選購重點：臨床實證1天減痛：擺脫傳統葡萄糖胺需吃數週才見效的慢速調理，能極速緩解膝痛刺痛、消腫抗炎。全面修復筋腱、韌帶與肌肉：針對長者常見的「筋骨痠軟、肌力不足」，強化周邊承托力，大幅提升行動平衡度。天然安全無西藥負擔：不會產生常規非類固醇消炎止痛藥 (NSAIDs) 引致的噁心、胃痛或腸胃道潰瘍；且不含動物軟骨成分，素食人士亦可安心服用。臨床實證數據：1天內顯著減少疼痛：5-Loxin®專利齒葉乳香提取物具備人體臨床雙盲測試支持，證實最快24小時內快速紓緩刺痛感。活動靈活度提升達35%以上：連續補充專利水解蛋殼膜7至10天，關節活動度與晨間僵硬感獲得大幅改善。高效強心活腦：the GLOBALab 特強還原型Q10 30粒成分與科研：獨家GLOQ10強心活腦配方，包含高達300mg晶體還原型輔酶Q10(Ubiquinol)，黃金協同添加吡咯喹啉醌 (PQQ)、維生素E及有機硒。選購重點：心肌強效泵血、舒緩氣短：還原型 Q10 跳過老化人體轉換率低的缺點，直接進入心肌細胞粒線體，改善 60 歲以上長輩容易胸悶、爬樓梯氣喘與慢性疲勞的問題。改善他汀類（Statin）降膽固醇藥引致的肌痛：長期服用降膽固醇西藥會抑制體內 Q10 合成，導致肌肉酸痛乏力；高劑量補充能精準修復代謝缺口。雙重保護心腦神經：結合 PQQ 與有機硒強力清除自由基，暢通血管並保護神經細胞，改善末梢血液循環與手腳冰冷。臨床實證數據：吸收率提升達8倍：臨床數據證實，還原型Q10的人體生物利用率與腸道吸收率是一般氧化型 Q10的4.3至8倍，能直接被粒線體利用。改善降醇藥肌痛達40%以上：醫學研究顯示，長期服用他汀類降膽固醇西藥的患者補充高濃度還原型Q10後，因藥物引起的肌肉痠痛與乏力發生率顯著減輕近半。常見問題 FAQQ1：保健品可以全部一起吃嗎？建議按功能分開服用以達到最佳吸收率：隨餐或飯後服用：Holdbody 超級天然鈣、the GLOBALab 特強還原型Q10（脂溶性營養素隨餐吸收更佳）。日間或餐前服用：Return 免疫抗敏配方、Return 腦活再生配方、Holdbody 關節筋肌配方。 Q2：三高患者或長期服用處方西藥的長者可以服用嗎？本指南推薦之產品均屬於天然食品級營養補充劑。但若長者長期服用抗凝血藥物（如 Warfarin 華法林），因天然海藻鈣中含有的維他命K2以及高濃度Q10可能與抗凝血機制產生交互作用，開始服用前建議先向主診醫生或專業註冊藥劑師諮詢。 Q3：若預算有限，這5款保健品該如何按個人狀況優先挑選？建議按長輩當前最困擾的身體痛點做「2+1」或「單一重點」搭配：行動力與關節痛為首要（想走得動、減痛楚）：優先選 Holdbody 關節筋肌(特強止痛)配方（1天快速止痛）＋ Holdbody 超級天然鈣（強骨防疏鬆），從硬骨到軟組織同步兼顧。容易頭暈健忘、心力不足（注重心腦血管）：優先選 Return 腦活再生配方（激活神經網絡）＋ the GLOBALab 特強還原型Q10（提升心肌泵血與抗疲勞）。氣虛體弱、容易感冒咳嗽（注重肺氣與體質）：優先選 Return 免疫抗敏配方(温室蟲草)，先把肺氣與免疫屏障調養穩固。

2026-10-14

PDRN與膠原蛋白有何分別？藥劑師拆解兩大抗老成分＋人氣網紅陳欣茵＆柿柿10天實測對比

踏入25歲後，人體膠原蛋白流失速度加快，加上外界紫外線與壓力，肌膚容易出現彈性下降、輪廓鬆弛、暗啞蠟黃等初老現象。市面上的口服保養品中，PDRN（鮭魚DNA萃取物）與膠原蛋白（Collagen）討論度最高，但兩者在機理、功效與適用對象上有何差異？今次藥劑師就同大家深入解析，再加人氣網陳欣茵、柿柿10天真實對比實測，文末仲有限時優惠攻略，切勿錯過！ PDRN：細胞級「修復＋美白王」 PDRN（Polydeoxyribonucleotide）取自鮭魚精巢，其DNA序列與人體相容度極高，所以被廣泛應用於醫美水光修復療程。作用機制：有別於單純補充水分，PDRN作用於細胞受體，能激活細胞自癒機制（Repair & Regenerate），從底層促進組織再生。核心功效：有效阻斷黑色素生成、加速老廢細胞代謝、去黃提亮，同時刺激自體纖維母細胞合成膠原蛋白，達到「10倍美白力」。代表好物：Return 回本 Aqua Glow PDRN 水光美白配方蘊含高純度 PDRN（鮭魚子提取物）、低分子海洋膠原蛋白肽、脂質體 L-穀胱甘肽、白番茄提取物、維他命C及橙皮苷等7大活性修護成分，特別適合暗啞肌、蠟黃斑點或醫美術後保養。 4重細胞級別修護機制（美白・修復・水潤・重塑），科研實證提升10倍美白力、促進97%膠原合成！膠原蛋白：肌底結構的「彈力支架」膠原蛋白是真皮層的主要網絡架構，負責支撐肌膚彈性與緊緻度。作用機制：膠原蛋白是真皮層細胞外基質的核心骨架。口服超微分子胜肽被腸道吸收後，會作為訊號因子激活纖維母細胞，同時直接提供合成新膠原蛋白所需的氨基酸原料，填補真皮層塌陷空隙。核心功效：撐起面部輪廓、提升緊緻度與回彈力，減淡乾紋皺紋；協同透明質酸強化肌底蓄水力，預防水分流失導致的乾癟初老。代表好物：森下仁丹 Collagen ExCell Pump 細胞級超微膠原飲日本技術將膠原水解至500道爾頓(Da)超微分子，體積縮小600倍，吸收速度顯著提升。配方額外添加彈力蛋白、透明質酸（玻尿酸）及維他命C/B群，強化保水鎖水屏障，快速撫平乾紋。一圖睇清：兩大護膚好物對比對比項目🧡 Return Aquaglow PDRN 水光美白配方 20包💖 森下仁丹 Collagen ExCell Pump 細胞級超微膠原飲 (50ml x 10支裝)產地 / 規格韓國製造｜20 包 / 盒日本製造｜50ml x 10 支裝 / 盒產品定位細胞級修復＋美白肌底彈力支架核心專利/成分• 獨創 REJUPRIZM™ 醫學級複合物 • 高純度 PDRN（鮭魚子提取物） • 脂質體 L-穀胱甘肽、白番茄提取物 • 低分子海洋膠原蛋白肽、維他命 C、橙皮苷• 500 Da 超微細膠原蛋白胜肽 • 彈力蛋白 • 透明質酸 • 維他命 C、維他命B群複合配方技術特點醫學級微囊脂質體保護技術（抗胃酸分解，極高細胞滲透率）500道爾頓超微水解技術（比一般膠原細600倍，極速直達肌底）作用機制作用於細胞腺苷受體，啟動自我修復與再生，從源頭阻斷黑色素生成，促進細胞自生膠原蛋白。直接補充膠原流失空隙，同時釋放胜肽訊號激活纖維母細胞，強化真皮層彈性纖維網與蓄水結構。核心科研與功效• 4重細胞修護機制（美白・修復・水潤・重塑） • 科研實證：提升10倍美白力、促進97%膠原合成 • 改善暗沉、淡化痘印色斑、修復泛紅/醫美術後屏障、去水腫重塑V面 • 極致彈潤支撐：撐起鬆弛下垂肌膚，淡化乾紋細紋 • 深層鎖水補濕：協同玻尿酸形成儲水庫，改善脫皮粗糙 • 細緻毛孔：改善老化型鬆弛粗大毛孔，恢復柔滑膚質適合對象• 膚色暗啞蠟黃、有色斑痘印者 • 醫美術後修復期、敏弱肌、易泛紅者 • 朝頭早容易面部水腫者• 面部鬆弛、法令紋/乾紋顯現、輪廓下垂者 • 蘋果肌塌陷、皮膚失去彈性者 • 上妝容易乾燥卡粉、毛孔粗大者網紅10 days Challenge實測見證陳欣茵Day 0：膚色暗啞、面頰線條略顯鬆弛、轉季容易乾燥卡粉 Day10：膚質通透感明顯提升，輪廓更具緊緻彈性，第7天起上妝服帖無卡粉柿柿 Day 0：熬夜後肌膚疲態顯著、乾燥缺水、細紋明顯 Day10：肌膚澎潤度與光澤感倍增，細紋淡化，素顏自帶柔焦濾鏡感實測印證：高純度細胞修復PDRN與超微分子膠原蛋白，同樣可顯著縮短肌膚調理週期，令肌膚由內靚到外。PDRN、膠原蛋白飲：兩者點揀好？優先選擇 PDRN：肌膚經常暗啞蠟黃、受色斑困擾、敏弱屏障受損，或正處於醫美術後黃金修護期者。優先選擇膠原蛋白飲：面部肌膚鬆弛下垂、蘋果肌不夠飽滿、有乾紋細紋者。藥劑師建議：其實兩者相輔相乘更有加倍效果！建議日間口服Return PDRN，加強抗氧淡斑，夜間服用森下仁丹超微膠原飲，支撐肌底重建，達到全方位彈潤、水光效果。而家兩款產品更有期間限定優惠！ Return PDRN 水光美白配方 (20包) (原價:$299) 立即購買推廣期：9/10 - 22/10 優惠：單件9折；購買6件享8折（折後平均低至 $239.2/件！）森下仁丹 Collagen ExCell Pump 超微膠原飲 (50ml x 10支裝) (原價$599) 立即購買推廣期：9/10 - 29/10 優惠：特價$499/盒，享第2件半價（平均每件只需 $374.3！）想急救肌膚？立即到萬寧及 3ChemBio 門市或官方網店選購啦！

2026-10-08

【藥劑日誌】天然醫美神器－蔓越莓保護私密處同時美顏抗老 OL必備！

女生們經常將大量時間和金錢投入在貴價護膚品和醫美上，偏偏忽略了「由內而外」的基本呵護。在眾多天然成分中，蔓越莓絕對是被低估的超級美容品，除了為人熟悉的保護私密處健康功效，還有不同美容效果，今天藥劑師就和大家分享蔓越莓多種功效！職場女性私密保養首選久坐辦公室、常穿緊身褲或絲襪，加上工作壓力和忍尿習慣，很容易讓私密處成為細菌溫床。健康的女性私密部位呈弱酸性，大約為pH 3.8-4.5，這層屏障能有效抵禦外來惡菌。蔓越莓獨特的花青素，就像是私密處的天然防護罩，具有極佳的抗菌與淨化能力，能有效抑制壞菌黏附私密處，從源頭解決並預防反覆發作的私密困擾。蔓越莓抗老與美容效果比醫美更強藥劑師告訴大家，蔓越莓除了可以保護私密處，在對抗老化和養顏美容方面的強大功效，甚至被許多專業人士譽為比醫美還有用！蔓越莓富含極高濃度的生物類黃酮、花青素、多酚類及維他命C，能有效中和體內自由基，減少紫外線和生活壓力帶來的氧化傷害，從而延緩細胞及肌膚老化。持續攝取蔓越莓，能促進膠原蛋白合成，讓肌膚維持彈性透亮，減少淡紋產生。蔓越莓的營養成分如豐富維他命C，有效減少黑色素形成，達到自然淡斑與美白的效果。雙管齊下的守護——Proven 女士專用益生菌既希望私密健康，亦希望維持青春美麗？藥劑師推介英國Proven 女士專用益生菌。產品採用世界專利 Lab4 益生菌配方，特別加入針對私密症狀的加氏乳酸菌，再加入高濃度蔓越莓萃取，雙管齊下穩定私密處酸鹼值，抑制壞菌依附私密處，減少痕、痛、異味等問題。立即購買配方添加了維他命B6，與益生菌產生協同效應，能有效改善經前綜合症與週期性痘痘，同時舒緩腸胃敏感及排便不順。英國製造，歐洲唯一達到醫藥級水平的益生菌製造商研發，有大量臨床測試支持，獲得英國 MHRA 安管局認証，品質極具保證。陳凱琳私密健康的好幫手陳凱琳(Grace) 都經歷過女性私密處的煩惱，除了痕痛令人難受，異味會引起極大尷尬。以前每逢經期前，特別容易有以上情況。自從Grace開始服用Proven 女士專用益生菌後，很大程度上舒緩了以上種種問題，而且改善腸道健康，皮膚亦變好。限定優惠9/10 至 22/10 期間購買Proven 女士專用益生菌，可享1件9折 6件8折，每盒低至 $319.2（原價$399），買6件再送你Proven 女士專用益生菌 7粒體驗裝1盒，是時候解決一直困擾的私密處問題！ Q&A Q1: 蔓越莓除了維持私密處健康，還有甚麼作用？蔓越莓的強勁抗氧化成分，有助延緩肌膚老化，減少黑色素形成，淡斑提亮，而且可以幫助肌膚自我修復，減少細紋產生。 Q2: 經期期間可以繼續服用嗎？A3: 絕對可以。配方中特別添加的維他命B6能在經期前後發揮極大作用，改善週期性的情緒不穩及皮膚暗瘡問題，是你經期保養的神隊友。 Q3: Proven 女士專用益生菌應該甚麼時候吃？A1: 建議在餐後服用效果更佳。作為日常預防及保養，每日服用1粒即可；若正處於私密處不適的發作期，每日2粒以迅速紓緩症狀。

2026-09-29

2026人氣健康榜揭曉！盤點3ChemBio保健品暢銷排名Top 5：斷貨王逾10萬好評、瘦身減磅每日唔使$13

想提升精神活力、養出透亮水光肌，定係輕鬆減磅去水腫？健康生活從選對優質保健品開始。3ChemBio 網羅全球殿堂級健康品牌，以卓越成分與真實市場實績赢盡用家口碑。迎來初秋保養黃金期，3ChemBio 於9月24日至10月1日推出全城期待的限時快閃激抵禮遇——精選人氣產品「買3送1」！即刻睇睇今期榮登榜首的暢銷熱賣 Top 5，跟住萬千用家回購清單趁平掃貨！ 3ChemBio暢銷保健品排行榜：Top 5快閃優惠總覽排名產品名稱核心功效原價限時「買3送1」平均價Top 1ProVen 益生菌瘦身排毒配方 (升級配方) 臨床實證瘦身、清宿便排毒$368$276Top 2森下仁丹 Bifina Slim 益生菌瘦身排毒配方專利晶球耐胃酸、重整腸道$368$276Top 3Return 回本 PDRN 水光美白配方醫美級口服PDRN、保濕抗衰老$299$224.3Top 4Holdbody 超級天然鈣冰島紅藻天然鈣、高效吸收補骨$299$224.3Top 5The GLOBALab 特強還原型Q10高生物利用率、心肌抗疲勞$499$374.3Top 5榜單：為何這5款產品橫掃口碑？ Top 1 市場實證・萬人回購斷貨王：ProVen 益生菌瘦身排毒配方 (升級配方) 限時特惠(25/9/2026-8/10/2026)：原價 $368 ｜買3送1 平均每盒 $276 立即購買作為3ChemBio常年銷量榜霸主，ProVen 瘦身排毒配方以歐洲專利 Lab4P 益生菌為核心，經英國大型臨床測試證實，能在無需刻意節食下抑制脂肪吸收、收細腰圍並改善水腫體質。升級配方更針對腹部頑固脂肪，真正做到邊清宿便邊調理易瘦體質，累積市場實績與逾10萬好評，換算下來每日花費不足$13即可享受醫學級體態管理。Top 2 日本連鎖藥妝霸榜・纖體金牌：：森下仁S丹 Bifina Slim 晶球益生菌瘦身排毒配方限時特惠(25/9/2026-8/10/2026)：原價 $368 ｜買3送1 平均每盒 $276 立即購買市面上減脂排毒產品最怕成分被胃酸消滅或單靠瀉藥排空。森下仁丹採用專利三層耐酸性晶球技術，確保高達 90% 以上的益生菌活菌直達腸道發揮功效，更特別加入專利「玫瑰果多酚」，有效激活新陳代謝，先減內臟睹、再減皮下脂。針對肚腩凸出、下半身肥胖、代謝減慢及經常外食宿便堆積人士，Bifina Slim 是追求健康輕盈體態人士必備的瘦身排毒守護神。 Top 3 口服醫美新寵・逆齡素顏神器：Return回本 PDRN水光美白配方限時特惠(25/9/2026-8/10/2026)：原價 $299 ｜買3送1 平均每盒 $224.3 立即購買免受打針之苦即可擁有韓系水光肌！Return 回本結合醫美核心修復成分 PDRN 與多重美白保濕因子，針對肌膚暗沉、鬆弛、細紋及屏障受損問題進行底層修復。每包獨立包裝，隨時隨地激活細胞再生，讓肌膚由內而外散發無瑕光澤。 Top 4 孕婦與銀髮族補鈣首選・零便秘不胃脹：Holdbody 超級天然鈣限時特惠(25/9/2026-8/10/2026)：原價 $299 ｜買3送1 平均每盒 $224.3 立即購買傳統碳酸鈣容易引起胃脹與便秘，Holdbody 超級天然鈣源自冰島純淨海域天然紅藻，蘊含超過70種天然微量礦物質，分子結構多孔，活性極高且易於人體吸收。配合活性維他命 D3 及 K2，能有效將鈣質直接引導至骨骼，預防骨質疏鬆與抽筋，備孕、產後媽媽及長輩均可安心服用。 Top 5 新品強勢上榜・抗初老必備：The GLOBALab 特強還原型Q10限時特惠(25/9/2026-8/10/2026)：原價 $499 ｜買3送1 平均每盒 $374.3 立即購買全新登場即殺入五強的年度黑馬！人體隨年齡增長對 Q10 轉化率大幅下降，The GLOBALab 特別採用「還原型輔酶 Q10（Ubiquinol）」，免除體內二次轉化步驟，吸收率比普通氧化型高出數倍。能高效為心臟泵血與全身細胞提供能量，極速擊退腦霧、熬夜疲勞，並具備強大抗氧化防護力。立即把握黃金囤貨期，登入3ChemBio官網或親臨門市，為自己和家人挑選真正具市場認證的頂級保健品啦！常見問題Q1：ProVen瘦身益生菌適合每天服用嗎？多久見效？建議每天午餐或晚餐後以溫水服用1粒。臨床研究顯示，配合均衡飲食及充足飲水，持續服用約8至12星期可見體重、體脂及腰圍顯著改善。 Q2：森下仁丹晶球益生菌可以咬碎食嗎？晶球的核心保護層是確保活菌通過胃酸、直達腸道的關鍵技術，服用時切忌咀嚼或咬破晶球，否則會破壞防護膜，令活菌暴露於胃酸中失去活性。另外請以室溫水或低於40°C的溫水送服，避免用熱水、濃茶或咖啡吞服，高溫亦會影響益生菌存活率。 Q3：可以同時服用益生菌與天然鈣或Q10嗎？可以。益生菌主要調節腸道吸收環境，甚至有助於礦物質（如天然鈣）在腸道內的吸收。建議鈣片及Q10隨餐服用以提升生物利用率，益生菌則可於餐後或睡前服用。 Q4：這5款產品可以同一天服用嗎？怎樣安排最佳時間表？早上隨餐：Return PDRN 水光美白配方（抗氧化）、The GLOBALab 還原型 Q10（脂溶性營養，隨早餐服用有助全日提神）。午餐或晚餐後：ProVen 瘦身排毒益生菌或 Holdbody 超級天然鈣（鈣質隨餐吸收更佳，有助放鬆神經）。睡前或空腹：森下仁丹 Bifina Slim 晶球益生菌瘦身排毒配方（夜間腸道蠕動減緩，益生菌效果更顯著）。

2026-09-15

【媽媽必睇！】產後唔補，男人走佬？藥劑師教路：產後防脫髮、兼護肝抗疲勞補給攻略

俗語話「產後唔補，男人走佬」，雖然聽落誇張，但背後講中咗唔少媽媽嘅心聲！產後全副心思放在 BB 身上，每日餵奶、夜奶、照顧家庭，不知不覺間，發現自己鏡中嘅狀態大不如前，自信心大打折扣。作為藥劑師，Diana在臨床上曾遇到不少新手媽媽求助。其實產後種種身體轉變，背後都有科學原因，只要對症下藥，就可以輕鬆幫身體「重新出發」！媽媽產後兩大常見煩惱：你中了哪一項？煩惱一：洗頭脫髮、髮縫變闊、髮際線後移成因解析：懷孕期間體內雌激素處於高水平，令毛囊保持生長；產後雌激素驟降，大量毛囊會同時進入「休止期」，導致產後 2 至 4 個月出現爆發性掉髮。加上照顧 BB 壓力大、營養流失，令頭髮難以重新長出。煩惱二：面色暗黃、長期爆肝、浮腫難消成因解析：產後身體要代謝孕期累積嘅廢物，加上長期睡眠不足，負責解毒與代謝嘅肝臟負擔極重。當肝氣鬱結、代謝變差，毒素積聚就會反映在肌膚上，形成「產後黃臉婆」危機，人亦特別容易疲倦。藥劑師推薦：產後自救「補充品清單」針對以上兩大產後煩惱，藥劑師兼兩孩之母的 Diana 建議媽媽由「源頭護肝排毒」與「精準育髮防脫」入手： 1. 解決產後暗沉與疲態：Holdbody 護肝排毒美肌配方 (60粒)立即購買藥劑師點評：由澳洲藥劑師研發，採用天然草本護肝配方（專利薑黃素、奶薊等）。全面強化肝臟解毒功能，幫助排出體內毒素、消肚脹及改善浮腫。同時可清除自由基、抑制黑色素，由內而外改善泛黃暗沉，提升精神血氣。限時快閃優惠（4/9 - 17/9）：原價：$499 特價：$399 折上折優惠：2 件 85 折，平均低至 $339.2 / 件！2. 挽救產後掉髮與稀疏：Return 回本生髮配方升級版 Super Grow (60粒)立即購買藥劑師點評：日本醫學級育髮配方，革命性加入 GrowActiv Ex（PDRN 及意大利阿努卡蘋果多酚），直達毛囊最深處激活毛乳頭細胞，重啟頭髮生長週期。配合 CTS 鎖根防脫技術，有助強韌髮根、提升髮量與厚度，特別適合改善產後脫髮與髮縫稀疏問題。限時快閃優惠（11/9 - 24/9）：原價：$499 折上折優惠：買 2 件即享 85 折，平均低至 $424.2 / 件Q&AQ1：產後脫髮一般會持續幾耐？幾時開始補救最好？產後脫髮通常在產後 2 至 4 個月最明顯，一般會持續 3 至 6 個月。建議在發現掉髮增多時及早補充毛囊激活營養（如 Return 生髮配方），為毛囊提供補給，縮短休止期並加快濃密頭髮重生。Q2：產後面色暗黃同長期疲倦，食護肝產品有用嗎？非常有幫助！肝臟是人體最重要的解毒與代謝器官。產後熬夜和體力透支會加重肝臟負擔，導致代謝物積聚、面色泛黃。補充草本護肝配方（如 Holdbody 護肝配方）能有助排毒、抗疲勞，讓肌膚重現透亮。Q3：餵緊人奶（母乳）嘅媽媽可以食呢類美肌護肝或生髮補充品嗎？產後哺乳期媽媽嘅營養會直接影響母乳品質，雖然成分多為天然草本與維他命，但由於每位媽媽體質不同，建議攜帶產品成分表諮詢藥劑師或婦產科醫生；若無哺乳或已停止餵奶，則可放心按照建議份量服食用作日常調理。

2026-09-15

【藥劑日誌】經期水腫腰圍失控？藥劑師拆解經前「虛肥」簡單3招速效回復身型！

月經前後，都會遇到腰圍暴增、下腹鼓脹甚至全身浮腫的困擾。經期水腫令人身型變大，更令人心情煩躁，自信心亦受影響，甚至誤以為自己變胖而盲目節食，對身心造成壓力。先放低擔心，註冊藥劑師教你幾個方法，簡單解決經期水腫問題！為甚麼經期女性特別容易水腫？經期水腫主要是受體內荷爾蒙劇烈變化影響。在月經來潮前1至2週，體內的黃體素（Progesterone）分泌達到高峰，會導致水分與鈉質極易滯留在組織中；同時，新陳代謝減慢，若加上現代女性常見的脾虛濕重體質，水分無法順利排出，便會在腹部、腿部形成嚴重浮腫，造成經前假胖，身型暴脹！ 3招解決經期水腫問題要改善經期肚腫與下半身浮腫，可從以下3方面著手：少鈉高鉀食物：減少加工食品及高鹽濃味飲食，多攝取冬瓜、香蕉等高鉀食物。高鉀食物有效平衡體內的納，幫助代謝體內多餘鈉質，促進排出多餘水分，進行適度溫和運動：經前有氧運動，例如瑜珈、散步、慢跑，可以促進下肢血液循環與淋巴排毒，帶走滯留水分。正確補充保健品：透過保健成分由體內調理脾胃，根源性排水去濕，加快消腫效率。藥劑師推介：Return祛濕S日本製造的Return祛濕S，結合17種天然草本精華，包括明日葉、山藥、防己、薏苡仁、黃香草木樨及粟米鬚提取物，健脾、除濕、補氣，促進水分代謝，並加入先端科學萃取橙皮苷提取物，排走多餘水分及老廢物質，排走多餘水分，促進新陳代謝。立即購買 Return祛濕S，臨床實證12小時極速祛濕，抵抗疲勞；1星期能顯著改善面部及腹部脹滿，消退下半身浮腫與虛肥；4星期有效提升新陳代謝，淨白美肌。日本GMP生產，無藥性無副作用。即日起至9月24日，Return祛濕S 買兩件85折，平均價只需$254.2（原價 $299），從此迅速解決經期濕重虛肥。 Q&A 常見問題Q1：經期水腫和真正脂肪積聚有何分別？A：經期水腫通常發生在經前，體重會在短時間內快速波動，並伴隨腹脹及腳腫，通常經後自然消退；而脂肪積聚則是長期累積，不會隨生理週期消失。 Q2：經期期間可以服用 Return祛濕S 嗎？A：可以。產品由17種天然草本調配而成，性質溫和，不含西藥成分，適合經期及日常保健食用。 Q3：通常服用多久能看到消腫效果？A：建議保健劑量為每日2粒。產品含日本臨床實證成分，能加速體內水份循環，用家最快12小時內便能感到腰圍腹脹及下肢浮腫獲得改善。

2026-09-11

養心先養貓日本研究：貓奴心臟病風險低30% 教你自測 & 護心3招唔養貓一樣有方法！

生活節奏緊張、工作壓力大、飲食不規律，三高及血管老化等問題已有年輕化趨勢。但原來養貓可以養心？最近網絡上掀起熱議，指貓奴患心臟疾病的風險竟然比一般人低30%！究竟吸貓、抱貓對心臟有甚麼神奇好處？除了享受主子陪伴，都市人又該如何建立長遠而全面的護心防線？無論有貓無貓，都要留意！傷心壞習慣影響血管健康長期高壓與長工時：香港人工時長、壓力大，當大腦長期處於緊繃狀態，體內的壓力荷爾蒙會持續上升，導致自律神經失調，令心率加快、血管收縮，血壓自然居高不下。高油高鹽高糖食物：外賣、快餐通常都是肥膩食物，當食物的壞膽固醇（LDL）過高，血液會變得黏杰，會破壞原本正常的血管壁，形成難以清理的血管死結。缺乏運動與久坐不動：長時間缺乏運動會減慢新陳代謝，使基礎代謝率下降、脂肪囤積，進而引發三高問題與肥胖。自測心血管健康想知道自己心血管足夠健康嗎？有兩個方法。1 握拳法，緊捲拳頭30秒再放開，如果20秒內恢復血色是正常，否則代表血液循環不流暢。2 彎腰法，靜坐5分鐘量度脈博 (A)，然後在1分半鐘時間內做20次前彎腰後量度脈博 (B)，然後休息1分鐘後量度脈博 (C)，最後把 (A+B+C-200) / 10，得出的數字如果大過6，就要注意心血管健康了。解決三高危機新方法－養貓要擺脫心血管危機，必須從生活習慣與日常保養雙管齊下，而最新的護心方法，竟然是養貓？日本麻布大學研究指出，主人與貓咪互相對望30分鐘後，腦內催產素（Oxytocin）會增加 300%，催產素可以減慢心跳、降低血壓並緩解憂鬱感，而摸貓 20 分鐘，能調節心率變異性（HRV），達到減壓、降血壓並降低患心血管疾病的機率；另外，美國明尼蘇達大學一項研究發現，養貓人士因心臟病發作而死亡的風險，比沒有養貓的人低了整整 30%！研究人員指出，養貓能有效舒緩心理壓力與焦慮。日常飲食應堅持「三低一高」（低鹽、低糖、低脂、高纖），每天補充足夠水分，每週進行有氧運動，增強心肌收縮力，促進血液循環。貓咪的陪伴雖然可能減少心血管病風險，但對於身體已累積的血管垃圾、壞膽固醇等問題，依然需要針對性補充營養，幫助血管掃除廢物，才能達到長遠護心效果。日本製造Return 強心血管配方日本政府 GMP 認證，Return 強心血管配方專為解決都市人「血管死結」與三高問題而設，有效阻截三高、溶解廢物、保護血管。立即購買核心成分三七皂苷配合HMPA 米糠活性多酚，有效掃走血管廢物、修補受損血管壁，發揮協同效應以穩定血壓及血脂，減少心血管風險；有效降低壞膽固醇與總脂肪，提升血管柔韌度，並有助減少腰圍及體重。納豆激酶、武靴葉提取物、高濃度輔酶 Q10，可以減少飲食中脂肪與澱粉質的吸收，從源頭阻截血管死結形成，溶解血管內堆積的廢物與毒素，改善血液黏杰情況，恢復血液順暢流動，同時增強老化血管的柔韌度與彈性。日本製造，無藥性無依賴性。養貓當然開心又有益，再結合運動與保健品，心血管回復通暢輕鬆，指日可待。 Q&A 常見問題Q1：貓奴有摸貓減壓，還需要服食護心保健品嗎？答： 撫摸貓咪與對望能刺激催產素分泌，確實能舒緩壓力、降低血壓與心臟病風險達30%。但養貓主要屬於「心理與情緒」層面的放鬆，無法直接幫血管清除已經沉澱的壞膽固醇、脂肪斑塊或改善血液黏稠度。 Q2： Return 強心血管配方主要功能是甚麼？答：Return 強心血管配方是專為關注三高、血黏度高、缺乏運動及欲預防血管老化的都市人而設。每日補充都能有效清理血管垃圾，提升血管彈性。 Q3：Return 強心血管配方有藥性或副作用嗎？應該如何服用？答： 產品由日本 GMP 認證廠房生產，採用100%天然無藥性成分，不會產生藥性依賴或副作用。