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每日1次每次5分鐘 雙下巴變V臉
女人最關注的終身議題，其中一項必定是抗衰老。等到臉部皮膚已經嚴重鬆弛才去處理就太遲了！運動可以讓身體肌肉變得結實有線條，原來透過一些簡單的面部運動，都可以刺激血液循環，面部輪廓重拾緊緻，U臉變V臉。
手動提拉全面曲線
將有緊緻保濕功效的產品塗抹於全面，然後用雙手，從下巴到耳朵，沿著面部輪廓往上推壓，有效改善面部循環。建議每晚重複3次這個動作，持之以恆面部輪廓將會更為突出。
O&E發音 面部肌肉練習
說完O的發音後，立刻發出E的聲音，口形可以盡量誇張一點，令嘴巴周圍和臉頰的肌肉重覆運動，這個動作可以鍛鍊面頰的肌肉。重複3次這個動作，重拾面部蘋果肌不是夢！
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