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平日收到最多私訊的抗衰老問題就是：「NMN到底要吃多少mg才有效？」
現時於美容界大熱抗衰老成分NMN（β-煙醯胺單核苷酸），被哈佛大學譽為「長壽蛋白NAD+最強前體」，能直接提升細胞能量、啟動修復機制，讓你從細胞級別開始年輕。不過市面上多款NMN產品，到底應該如何選擇？這次就以其中兩款最熱門的Return回本Optima NMN 18000 與 NMN 40000 作比較，讓你了解更多NMN的效用。
佘詩曼：提早20年布局的「逆齡法」
藝人余詩曼自20多歲榮獲香港小姐季軍，到現在50歲風貌依然保養得宜，不少人覺得她後生過真實年齡，可見佘詩曼真的把「逆齡」放在臉上。很多人說她是天生麗質，但其實她曾公開分享：提早抗衰老，從內在開始保養，才是真正不老的秘密。
我們一起來看看她的3組對比照：
- 1997年（22歲）佘詩曼：仍是學生的她參選港姐
- 2010年（35歲）佘詩曼：拍攝《公主嫁到》的巔峰女神，皮膚完全零鬆弛
- 2025年（50歲）佘詩曼：即使過了十多年，素顏的她肉眼都看不出真實年齡
作為藝人，經過要上鏡，要有效抗衰老，就要及早開始。而科學界公認最有效的細胞抗衰成分，就是NMN（β-煙酰胺單核苷酸），能快速轉化為NAD+，啟動及提升人體7大長壽基因Sirtuins，活性抗衰老，修復DNA，讓細胞像年輕時一樣充滿能量！
NMN 18000 vs 40000：劑量決定「預防」或「逆轉」
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NMN 18000 → 就像給細胞做「日常保養」，適合30歲左右、還沒明顯老化跡象，但想提前預防的人。
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NMN 40000 → 就像給細胞做「高強度修復」，適合已經開始有疲勞、皮膚鬆弛、睡不好、精神差的人，劑量更高，效果更顯著！
一圖看清兩者分別：
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Return回本 Optima NMN 18000 細胞年輕化配方 |
Return回本 細胞年輕化·逆齡配方NMN 40000 |
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每盒總含量 |
18,000mg（300mg×60粒） |
40,000mg（約480mg×84粒) |
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純度 |
≥ 99.5% |
≥ 99.5% |
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吸收科技 |
20倍利用率科技 |
20倍利用率科技 |
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適合年齡 |
28-35歲（抗初老黃金期） |
35歲以上（深度逆齡需求） |
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用家實證 |
持續服用6-12週開始有感 |
服用3個月提升肌膚5大狀態 緊緻度+82% 水潤度+92% 抗皺度+79% 彈性度+80% |
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